Melatonin(メラトニン) |
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効能など |
老化を防止する。 細胞を保護し、免疫力を高めて、ある種の腫瘍の増殖を妨げる働きがある。 不眠症や時差ボケを解消する。 |
参考文献 | ||
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ビタミンUSA 坂井賢一 監修 family books, inc. |
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驚異のメラトニン 脳から分泌かれるホルモン、メラトニンとは? 養老孟司 監訳 ウォルター・ピエルパオリ ウィリアム・リーゲルソン 著 保健同人社 ISDN4-89370-128-2 |
Kazuyoshi Nagato |
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